抽动症多发于5-12岁的孩子身上，具体的症状表现就是突然开始频繁的眨眼、挤眉、噘嘴、伸舌、拧脖子等一系列怪异的情况，严重的影响着孩子的正常生活和心理健康。孩子患上了抽动症不仅要及时治疗同时，在平常生活中，家长也要做好对抽动症患者饮食上的护理。抽动症吃什么好呢?请看下面详细的介绍。

抽动症吃什么好呢

1、注意补充维生素。

维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素。如维生素B1、维生素B6等，这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此抽动症患儿的日常膳食粮食不宜太精。

2、不要过多摄入脂肪。

摄入脂肪过多，对于抽动症的治疗不利。因此家长应该多加注意，抽动症儿童脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，

3、注意氨基酸的供给。

氨基酸的补充有助于抽动症的治疗，脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是牛磺酸，再就是天门冬氨酸。因此家长应该注意抽动症儿童氨基酸的供给。

4、注意补充矿物质及微量元素。

矿物质及微量元素是我们身体必不可少的，多摄入一些钙、镁、锌和铁，可以提高脑力劳动的效率，这对抽动症儿童的治疗也有一定的帮助。

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