抽动症以不自主的、反复的、快速的一个或多个部位的运动抽动和或发声抽动为主要特征的一组综合征。包括短暂性抽动障碍、慢性运动或发声抽动障碍、发声与多种运动联合抽动障碍(抽动秽语综合征、Tourette综合征)。哪些方法可以预防呢？我们一起了解下。

抽动症可以预防吗

1、孕妈妈怀孕期间要避免情绪激动，避免上呼吸道感染等情况，孕期不能滥服药，杜绝近亲婚配，防止产伤，积极的做好小儿抽动症的预防保健工作。

2、防止孩子头部外伤及药物中毒，预防和及时治疗脑炎、脑膜炎等多种疾病，以免引发小儿抽动症。

3、孩子饮食要注意营养丰富，吃易于消化吸收的食物，日常可多吃有益于健脑的食品及维生素类食物，尽量不要吃含铅、色素、防腐剂过多的食物、饮料，以及辛辣油炸食物。

4、从小培养良好的生活、学习习惯，按时作息，还有培养孩子的正确学习态度，培养学习兴趣。

5、要注意家庭教育方式，爸妈不可对孩子进行体罚，也不可过分溺爱。粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护，事事关心和干涉都可使孩子长期处于紧张状态，易养成任性、脾气暴躁、注意力差等不良习惯，最终导致小儿抽动症的发生。

6、要培养孩子活泼开朗、积极向上的性格，多给孩子关爱，多和孩子沟通，发现孩子有心理问题及时解决，避免孩子长期存在心理压力、情绪不良。

7、督促孩子锻炼身体，增强体质，减少疾病的发生。平时根据天气变化，及时帮助孩子增减衣物，让孩子多喝水，避免上火，也避免受寒伤风，预防感冒等感染性疾病发生。

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