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抽动症的孩子是极其敏感的,家长需要更用心?

文章来源:济南童康儿童医院

- 面对抽动症孩子家长该怎么做 -

抽动症的孩子是极其敏感的,心力很弱。遇到点事情就会想的很多,遇到一点事情,就会造成很大的心理负担。有些事情,本不该是他这个年纪考虑担心的事情,但他们就如同过早的进入了成年人苦恼的世界。

所以抽动症孩子的家长需要更用心。

01

平等对待,把孩子当成大人一样

把孩子当成一个大人,孩子犯了个错误,你觉得打打骂骂没什么,但抽动症孩子就会想的多,会形成很大负担。要正视孩子,不要觉得小屁孩一个什么都不懂。他们有时比一些成人的想法还成熟。家长的话行为不要那么激进,而是要相对委婉些。

02

允许孩子哭、发脾气

抽动症的孩子很敏感,当他不知道如何将心里的压力释放出来时,他们只能选择最容易的方法,那就是哭或者发脾气。

家长不要觉得经常哭发脾气的孩子,是惯坏了,没教养。就凶孩子,不让他发气或者哭。家长把孩子他能用的的发泄方式都给禁止了,那孩子就只能抽动,就会有抽动症的症状了。家长应该教孩子除了哭和发脾气之外的释放压力的好方法,引导孩子可以选择其他发泄方式。

03

耐心回答孩子的问题

抽动症的孩子很容易重复着说一句话,反复的确认。很容易把家长问烦了,但没办法,孩子也不想重复说一句话。重复的说话,反复的确认,一是没有安全感,二是他陷在了自己情绪世界里。家长还是要很耐心的对待抽动症孩子,要用心的陪伴孩子 。

04

适当的户外运动

不要怕运动过量使抽动症变严重,有家长反馈说孩子运动回来,就经常说心里不难受了,感觉轻松些了。所以,运动还是可以起到释放作用的。

05

合理饮食

有些食物会刺激大脑神经兴奋,引起病情加重。咖啡、碳酸饮料、甚至高咖啡因奶茶都建议淘汰。减少甜食和油炸食品的摄入,包括蛋糕、奶茶、零食、薯片等不耐受的食物。

为什么要忌口?对于抽动的孩子,首先考虑的是做减法,这样可以减少孩子肚子的负担。每天给孩子喝牛奶、吃鸡蛋,但是如果孩子对牛奶鸡蛋过敏,身体负担就会越大。当你发现孩子因食物过敏引起抽动,解决办法就是消除过敏源。

06

远离电子产品

孩子过度使用电子产品,必然会相对应的侵占体育锻炼时间,也会在一定程度上影响睡眠质量,对身体和大脑的休息发育造成不良影响。减少电子产品的使用,尽量少用智能手机、电脑、平板等电子产品。

07

多对孩子表达爱意

抽动症的孩子很没有安全感,所以家长要多表达爱意、多多的抱抱孩子。让孩子知道你很爱他,让孩子了解你是她的后盾,有什么事情都可以跟爸爸妈妈说。

当然,上面这些方法只少能相对的减孩子抽动的情况,如果想要彻底根治,还是尽早带孩子到专业医院进行检查治疗,早治疗早康复。

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