当前位置:主页 > 多动症 >

这几个提高专注力的小游戏简单又有趣建议收藏

文章来源:济南童康儿童医院

注意力是孩子认识世界的第一道大门,是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。注意力不集中,易分心,是很多孩子具有的特点。对于注意力不集中的孩子,可进行一定的具体训练,以提高注意力,适应课堂生活。在日常生活中,可以多给孩子创设一些游戏的生活情景,让孩子喜欢上做游戏,在游戏中训练,孩子的注意力是能够很快进步的,也不要急于求成,找到适合孩子的训练方法,让孩子一点点进步!

01玩纸片游戏

目的:可锻炼注意力高度集中和快速反应能力

取三张不同的图片,随意排列于桌上,如从左到右选取一张要记住的图片,让孩子盯住这张图片,然后把三张图片倒扣在桌上,由家长随意更换三张图片的位置,然后,让孩子报出所选出的那张在哪儿。

随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加图片的数量,增加图片位置变换的次数。

02萝卜蹲

目的:可以训练注意力的敏捷性

将孩子分成人数相等的三组,一组代表红萝卜,一组代表白萝卜,一组代表黄萝卜。

老师喊口令:“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。喊另一组,前一组的孩子要快速站起。

03圈字游戏

目的:可训练视觉的注意力

罗列很长的阿拉伯数字,然后让孩子把数字3全部打圈。例如:

90747200125323426457451346243221551212342563514252123…

04什么东西看不见

摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。

可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。

05反口令游戏

目的:可破除思维的定式和思维惯性

老师说一个口令,孩子按照发口令做动作。

例如说:向前一步走,那幼儿就做向后一步退。

06拍掌游戏

双掌互拍,刚开始老师将双手固定放在胸前的位置,让孩子用双手与老师的手互拍,老师再上下左右移动双手的位置,让孩子也要专注地进行拍掌活动。

07小帮手

经常让孩子帮助家长拿各类小东西,从一件到几件不等,要求他一次完成。请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。

08听音游戏

听声音辨别位置,在孩子的右后方、左后方敲乐器,让孩子分辨声音的来源。

还有一种拍子节奏模仿,父母拍两下,孩子就需要跟着拍两下,接着再做不同的节奏变化,孩子也要跟着做出不同节奏的变化,让孩子学习专心地听,听完之后做出正确的动作。

09倾听游戏

先跟孩子玩“请你跟我这样做”,做单一指令的进行,之后可以进行两个连续指令或是三个指令,像是“帮妈妈拿XX、XX、XX三样东西过来。”

“先去XX,再去XX,最后再去XX”(动作指令),孩子要做出正确的动作,就需要专注后的理解。

刚开始,如果孩子无法进行,可以让孩子先练习复述一次,一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令,做自我提醒的训练。

10猜物

把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子:“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”

温馨提示:以上内容仅供参考、学习、交流,不代替任何个人的医学诊断和治疗,如有需要请咨询专业医生。部分内容素材来源于网络,版权属原作所有,若有侵权请联系我们,我们将及时处理。

济南童康儿童医院医护人员,在积极做好疫情防控的同时,为了方便来院就诊患者治疗,特别开通“线上问诊”提供问诊服务,方法:点击最底部“预约挂号”即可问诊。

  • 预约挂号在线咨询
  • 有问必答医生排班
  • 来院路线
Planets