在生活中，也经过别人的反馈，发现自家的孩子似乎过于活泼。但是缺少了解不知道是什么情况，想着如何让孩子控制自己的行为。孩子可能出现了多动症，多动症和活泼好动是也是比较容易混淆的，但是也是有区别的。要如何帮助多动症的孩子控制自己的行为呢？我们就来一起来认识一下。济南童康儿童医院是正规的儿童医院在多动症等疾病的诊疗上是专业的，也是具有多年的诊疗经验的。

帮助多动症（ADHD）的孩子控制自己的行为需要综合运用多种策略，包括心理支持、行为管理、自我调节训练以及家庭和学校的合作。以下是一些具体的建议：

心理支持与共情：多动症儿童需要来自家庭、学校和周围环境的心理支持。家长和教师应给予孩子爱、关注、表扬和支持其能力，避免责骂或过度迁就。通过良性亲子互动，帮助孩子建立自信心和积极心态，减少自责和批判。

行为管理：设定明确且一致的规则，帮助孩子理解并遵循这些规则。例如，使用视觉日程表来安排日常活动，并在孩子完成任务后给予奖励。在行为发生时立即进行干预，以增强正面行为的效果。

自我调节技巧：教授孩子自我控制技巧，如自我指示和自我观察，帮助他们管理情绪和兴奋程度，提高任务完成的成功率。通过体育、音乐、艺术等活动来帮助孩子恢复平静和专注。

结构化环境：保持一致的日常作息时间表，包括起床、睡觉、做作业和户外活动的时间。这有助于孩子形成良好的习惯。

正向强化：多动症儿童往往受到的批评和惩罚多于赞扬，因此应多使用正向强化的方法，如表扬孩子的进步和成就。

药物治疗：在必要时，可以考虑药物治疗，但应谨慎使用，并作为最后手段。药物可以帮助缓解症状，但不应成为主要的干预措施。

家庭与学校的合作：家长和教师应保持沟通，共同制定行为管理计划，并在家庭和学校环境中一致执行。教师可以通过同伴辅导等方式帮助ADHD学生改善行为和学业表现。

社交技能训练：通过角色扮演等方式，帮助孩子体验不同的情感，提高他们的社交技能和人际关系能力。

自我管理工具：使用滴答清单等工具帮助孩子管理日常安排和任务，提高他们的组织能力。

通过这些方法，可以有效地帮助多动症儿童控制自己的行为，促进其在家庭和学校中的成功发展。

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