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济南童康儿童医院如何?抽动症饮食注意事项有

文章来源:济南童康儿童医院

抽动症是儿科疾病中最常见的一种,但许多家长对其了解不足,认为这不是一种疾病,甚至认为会在一段时间内自行好转。实际上,在未受到刺激的情况下,而且患者与普通人并没有太大区别,但一旦发病就会令人担忧。抽动症需要尽快接受治疗,同时也要注意饮食。那么,抽动症的饮食需要注意什么。

1.不适宜吃糖过多。

研究表明吃糖过多,可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理变态。

2.适宜吃含钙高的食物。

当血清钙较低时,肌肉、神经兴奋性增强,儿童就会出现手脚抽动现象。另外,还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物,如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,同时并补充鱼肝油(维生素D)。

3.适宜多吃含铁的食物。

身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常表现为:皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食,如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

4.适宜多吃含锌的食物。

抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢,智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正:应多吃些含锌量较多的食物,如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。

5.应多食含铁丰富的食物。

因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响的情绪,加重抽动症状。因此抽动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。

6.应多食含锌丰富的食物。

因为锌是人体内的微量元素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

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