孩子注意力不集中是一个普遍现象，孩子粗心大意、上课开小差、做作业磨蹭，这些行为背后可能隐藏着多种原因，家长需要耐心地观察和分析，找到合适的方法帮助孩子改善这些行为。

面对孩子注意力不集中的问题，家长的焦虑和挫败感是可以理解的。然而，责骂和体罚通常不是解决问题的有效方法，反而可能对孩子的自尊心和学习动力产生负面影响。

孩子注意力不集中，若不重视干预

有可能造成极大的危害！

注意力不集中危害有多大？

01拉开人生差距

除了极少孩子智商是天才，其实大多数孩子智商都是差不多的,那为何在同年级的孩子当中,孩子们的成绩也会有巨大悬殊呢?最主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。

02感觉综合失调，成问题儿童

没有注意力就没有专注力，成为问题孩子的几率大 。孩子长期的注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作。他们在成长的过程中，更容易给家长添麻烦，惹是生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。

03自信心受伤，成自卑小孩

注意力不集中的孩子，任务完成得不好，考试成绩差，得到的都是家长和老师的责骂，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害。长期这样孩子就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。

孩子注意力不集中

警惕是多动症在作祟

注意缺陷多动障碍(ADHD)在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。

多动症的孩子不能把注意力持续集中在任何一件事上。所以，多动症的孩子在学习中往往表现出，注意力不能集中，上课老是走神，小动作多，做作业拖拖拉拉的特点。多动症已经成为一种常见的儿童疾病。

该如何培养孩子的专注力

01从小培养专注力好习惯

在日常生活中，太多的书籍和玩具会让孩子注意力涣散。家长每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。对孩子进行引导，比如：孩子一本书看一两页就换，家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？

02营造一个集中注意力的环境

孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

03合理安排活动的时间

低年级的小学生专注力一般不超过15分钟，三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。超过这个时间孩子就会走神，所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。

04不要干扰孩子的专注力

有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。

05减少对孩子的唠叨和训斥

即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

专家提醒：对于注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在学习上才开始着急。所以，对于孩子专注力的培养抓得越早越好。孩子的早期教育不是学习ABCD，而是意志品质、性格及专注力的培养。如果家长发现孩子经常存在注意力不集中或者多动好动的症状，需要及时防范多动症的可能，早发现早干预是关键。

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